Det viktigaste målet

Det här med att ständigt sträva efter förbättring, är ett tudelat mål. För aldrig blir vi klara. Eller når tillräckligt mycket av det vi söker. Men det är ju också det som är …

Problemlösare och livsninja

”Problemlösare och livsninja på heltid, vigselförättare på deltid. Ser till att människor sätter upp friggebodar på månen.” Så blev jag beskriven i ett bröllopshäfte i sommar, efter att ha förrättat …

Fem enkla övningar i mindfulness

Gästinlägg från Mindfulnessintruktören Britta Lundkvist. Poängen med Mindfulness är för för henne att vara mer närvarande, och att använda sin energi och kraft precis där det behövs – istället för …

Planering online och offline

En fördel med semestertider är som bekant att man får tid att reflektera, planera och strukturera. Digitalt har jag äntligen hittat ett passande projektverktyg för att få struktur på allt som …

Utbildning och tidsoptimering pågår

Maj månad är intensiv på utbildningsfronten. Jag håller fyra kurser i storytelling för olika institutioner, en personalutvecklingsdag för Norrmejerier och så en helg med retorik och medieträning för kandidater i …

Intervju om dreamboards i VK

Att konkret visualisera sin framtid är ett stark mentalt verktyg. Rent praktiskt kan man göra en digital bild, en text eller klippa och klistra en Dreamboard, Visionboard eller visionstavla. (det finns …

Vad betyder ett nej?

Det kan vara jobbigt att få ett nej. Inte minst om du försöker sälja/sprida/föreslå något eller skapa samarbeten kring sånt som du själv skapat eller initierat. Seth Godin kommer med …

Stopp ett tag

Ibland kan man behöva ett rejält stopp. Hur kul och stimulerande eller viktigt det man gör i vanliga fall än är. Ibland blir pauser av olika anledningar ofrivilliga, ibland är …